1. odzyskać równowagę psychiczną po silnym przeżyciu, wstrząsie; uspokoić się, ochłodnąć, ochłodnieć;
2. pozbyć się uczucia gorąca po intensywnym wysiłku; odetchnąć, odsapnąć, odzipnąć, złapać oddech

odzyskać równowagę psychiczną po silnym przeżyciu, wstrząsie; pozbyć się uczucia gorąca, zdenerwowania